カテゴリー別アーカイブ: 03. Mahoのオフもろもろ

インスタグラム

始めました!

@mahohondanyc

https://www.instagram.com/mahohondanyc/

インスタグラムは写真のSNSだそうなので、気に入っている写真、ブログには載せられなかった写真などをアップしていきたいと思います。

プロフィールにも俳優と書いておりますが、お前誰だよ知らねーよという方にも楽しんでいただけそうな写真を選んでいきたいと思っております。

どうぞよろしくお願いします。

 

DSC_7280ハトたちのお食事の写真。(※インスタ用ではない)

DSC_7278やたらめでたい絵。

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俳優が教える、写真うつりの極意その2。簡単すぎる好感度アップの方法

寒さに負けず、新しいヘッドショットを撮影しました。

MahoHonda2018_web

MahoHonda2018s_webPhoto by Masaki Hori
Instagram: @mhheadshots

以前、演技を利用した写真写り向上の極意についての投稿を掲載したところ、「わかっちゃいるけど出来ないんだよ」という意見をいくつかいただいたので、 ヘッドショットを撮るにあたって今度はもっと技術的な方法を紹介します。

前回は、写真写りが悪くなってしまう=顔がこわばってしまうのは自意識のせいだというお話をしました。

顔の角度や姿勢(主に首や肩の角度)を意識したりというテクニックは置いておいて、「自意識の罠」からどうしても逃れられない時、少し気をつけるだけで、より自然な、より好感の持てる表情を演出できる方法とは、

 

「口をちょっと開けること」

 

ちょっとです。ちょっとだけ。

具体的には、歯を軽く閉じたまま、唇をリラックスさせてほんのり開けるぐらいの「ちょっと」です。

ほんのちょっと口を開けるだけで、緊張でこわばった口元が緩む上に、表情にほどよい「隙」が生まれ、親しみやすい雰囲気を作り出すことができます。

2年前に指導を受けたダンスの振付けの先生が教えてくれたことも参考に:

「口を閉じたままだと、見る人たちに近寄りがたい印象を与えてしまうの。口は『魂へのアクセスポイント』。口が開いていることで、見る側はあなたに惹かれ、コネクトすることができるのよ。だから、(ダンス中に)カメラがクロースアップの時は特に、口をちょっと開けるように意識してみて。」

だそうです。「口は魂へのアクセスポイント」とな。ふむふむ。

写真や映像においては、口をちょっと開けるだけで、好感度が上がるのですね。

ただし、むやみに口を開けるとだらしない印象になるだけなので、顔に緊張感が全くないのはよくありません。また、開け方を間違えると、不自然だったり、媚びているような印象になってしまったりもする恐れもあるので注意が必要です。

程よい加減を掴むためには、練習あるのみ。鏡はもちろん、スマートフォンも便利です。どんどんセルフィー(自撮り)してみましょう。

Masakiさんにいただいた(ありがとうございます!)完成前の写真を使って、例を挙げます。わたしの顔がいっぱい出てきますが、どうぞお許しを、、、

MahoHondaHeadshotEx1

口をちょっとだけ開けると、シリアスながらも固くない表情に。

 

MahoHondaHeadshotEx2

ちょっと口を開けたまま口角を少しだけ上げると、より柔らかい表情に。

 

headshotweb1

他にも、口を大きく開けてあごを上げた笑顔だと、オープンな印象に。

 

headshotweb2

口を閉じてあごを引いた笑顔は、ちょっとたくらんでいるような印象に。

 

口を閉じていても、口角を上げれば表情が和らぎますね。

とはいえ、お顔によって似合う表情は違いますし、免許やパスポート用の証明写真や、ビジネス用のヘッドショットなどの場合は口を閉じている写真のほうがプロフェッショナルな印象になります。また、男性は女性に比べて「強い」イメージの演出を求められることが多いですよね、、。

求められている表情、演出したい雰囲気や用途によって、臨機応変に対応したいところです。

あ、あとは、ちゃんと呼吸をしましょう。息を止めていては、やはり顔もこわばってしまうようですね。

いつもとは違う朝

NicobyMasaki

先の投稿で少し触れましたが、ニコリーノが病気になってしまいました。

寒風が容赦なく吹きつける師走のある朝、7時ごろ。いつも通り「おはよう」を言いに行くと、首を横に振りながら、ぐるぐると同じ方向に回っていたニコリーノ。その動きは、犬が自分の尻尾を追って回る様子に似ていました。

自分で動きをコントロールできないことにパニックになっているようだったので、何かにぶつかって頭や目を怪我したら大変。そっと体を抑えると、その小さな体から心臓が飛び出してきそうなほど激しい鼓動を感じました。呼吸は荒く、瞳がゆらゆらと小刻みに揺れていました。

どのくらいこのように回っていた状態だったのかはわかりませんが、発見してから1分ほどで全ての症状は治まり、ぐったりとした様子で丸くなりました。

うさぎの病気を知らないわけではないし、レスキューでも療養中の子に会ったことは何度もありますが、昨日の夜まで元気に跳ね回っていたニコリーノの苦しそうな様子を見るのはとてもショックでした。症状の出ている状態をビデオに撮っておかなかった事を後悔しています(後述)。

落ち着き始めたニコリーノの様子を見守りながら、心強い友人たちに協力をお願いして情報を集め、朝一でうさぎを診てくれる動物病院の中の、評判の良いドクターのところに連れて行きました(うさぎや鳥などの「エキゾチックアニマル」は、診てくれる病院が限られます)。

ニコリーノは、病院に着いた頃には、回ることはおろか、フラフラするなどの小さな症状もすっかりなくなり、食欲も通常になっていました。イヤーインフェクションなど他の可能性を除外した結果、「EC」による早期のケースではないかということで、血液検査を受けて1週間後の結果を待ちつつ様子を見ようということになり帰宅しました。

ECは、Encephalitozoon cuniculi(エンセファリトゾーン・カニキュリ)という寄生虫で、母親からの胎内感染や、他のうさぎの尿からの経口感染によって、全てのうさぎのうち約52%が感染している、または感染したことがあると言われるほど一般的なもの。キャリアでもほとんどのうさぎが無症状で過ごしますが、その中の約6%ほどのケースでは、斜頸、麻痺、痙攣などの神経系の障害、白内障など目の障害、腎炎など腎臓の障害が起こることがあります(参照)。診ていただいたドクターも周りのボランティアさんも、名前の頭文字をとって「EC(イー・シー)」と呼んでいましたが、日本ではそのまま「エンセファリトゾーン」と呼ばれるのが一般的のようですね。ただ、うさぎの病気についてはECも含め、分かっていないことが多いみたいです。

ドクターの前では「元気」だったニコリーノですが、帰宅してからも時々フラフラするなどの症状が見られたため、その様子をビデオに撮ってドクターに相談し、テストの結果を待たずに翌日からECの治療を始めることにしました。ECだった場合、寄生虫に破壊された脳の細胞は治療で回復しませんので、進行する前の早期治療が重要になるからです。

というわけで、1日1回、Panacurという薬をシリンジでニコリーノの口に流し込むことになりました。

ハトをタオルでブリトーみたいにグルグル巻きにして、左手で体を抱えつつハトの口を開き、右手に抱えたシリンジからすかさず薬をお口に流し込む、というエキスパートH&Kから教えてもらったスキルがここでも役に立ちましたー。この治療を28日間続けながら、検査結果も待ちつつ、経過を観察します。

それから1週間後。

このままECの治療を続ければニコリーノは元気になるに違いない!と喜んだのもつかの間、血液検査の結果はネガティブでした。

つまり、ニコリーノはECに感染していないということになります。

原因は他にあるのかしら、、、ECの典型的な症状の1つに「眼振」があるのですが、ニコリーノの瞳のゆらゆらは単純に目が回ってただけということか。

しかしながら、ECは感染が初期の場合は検査結果に出てこない可能性があること、ニコリーノが多少フラフラすることはあってもその後は発作もなく元気なこと、28日で完了する治療を途中でやめてしまうと全てが無効になってしまうことを考慮して、治療を続行することに。

ニコリーノは、思いっきり嫌そうにしながらですが、今も毎日薬を飲んでくれています。たまに「寝てるようにもフラフラしてるようにも見えるようなゆらゆらな状態」を見せる以外はいたって健康、無防備にひっくり返って寝る回数も増えました。

どうかよくなってくれますように。

NicowMahobyMasaki
Photo by Masaki Hori

泣いても笑っても

IMG_E4980
時はすでに2018年!

数字の並びを見ると「2017」のシャープな感じと比べてなんだかまるまるっとして変な感じです。

去年は、嬉しいニュースもたくさんある中で、身内や身近な人が亡くなったり、ニコリーノが急に病気になったり、馴染みの土地で自然災害があったり、住んでいる街で不穏な事件が立て続けに起こったり、「これまでの日常が続いていくことを当たり前と思ってはいけない」と肝に銘じる場面が多かったように思う。

泣いても笑っても2018年、と思うと無理やり笑って迎えてやりたくなりますが、泣いてもいい時間と、泣いても許してくれる場所をいつも大切にしていきたい。そういう時間と場所を自分からも誰かに提供できるようでありたい。

今年もどうぞよろしくお願いします。

IMG_4997

↓Kiyoちゃん素敵なお正月をありがとー
(人参のシェイプが桜と見せかけてダビデの星なところに文化コラボが垣間見える)

 

初めてのヘアドネーション(髪の毛の寄付)

歳を重ねたせいか、アメリカに来たカルチャーショックのせいか、昔はコンプレックスだった自分の色々なことが、どんどん気にならなくなっている。むしろ好きになったことだってある。その代表が、髪の毛だ。

わたしの髪の毛は、黒くて、太くて、多くて、まっすぐ。コテで巻いても、「長時間キープする」「スーパーウルトラハード」のヘアスプレーをべったりとふりかけても、数時間後には元の状態に戻ってしまう。どれだけ「スキバサミ」ですいてもらっても膨らむし、本流から外れたいわゆる「アホ毛」さえも直毛で、生えたままの方向へと強力に伸びるものだから、上に横にと収拾がつかない。

女性らしいスタイルがキマる猫っ毛がいつも羨ましくてしょうがなかったので、高校時代から何度も脱色したりパーマをあてたりしてみたけど、アメリカに来てお金がなくなったと同時に、「これは巷で人気の無造作ヘアだから大丈夫」と自分に言い聞かせ、手をかけるのをやめてしまった。

そんなわたしの髪の毛が、役に立った。

僭越ながら、ウィッグにして使っていただくべく、髪の毛を寄付(ヘアドネーション)したのだ。

募金のように頻繁にできる寄付ではなく、条件も限られるが、寄付をする側の負担が少なく、初めて寄付をするにあたって思っていたよりもずっとハードルが低かったので、ブログに書き残しておく。

わたしが寄付先として選んだのは、日本でもシャンプーなどの商品でおなじみの「パンテーン(P&G)」が2006年から行っているパンテーン・ビューティフル・レングス(Pantene Beautiful Length)というプログラム。

https://pantene.com/en-us/brandexperience/about-the-program

今までにアメリカとカナダの人々から集まった髪の毛で5万以上のウィッグを作り出してきたこちらのプログラム、アメリカがん協会(the American Cancer Society®)、カナダがん協会(Canadian Cancer Society)と組み、ガンによる闘病の過程で髪の毛を失った大人の女性たちのためにウィッグを無料で提供している。

長さ8インチ(20.32cm)以上、白髪が5%以下、脱色や染色、その他化学処理をしていない髪、というのが寄付できる髪の毛の条件だ。

PanteneHairRequirement

(英語での条件はこちら

パンテーンのサイトには、寄付までの手順と注意点がひとつひとつわかりやすく書いてある。せっかくの髪の毛をウィッグにしてもらえないと悲しいので、しっかりと予習してから実行しよう。(英語ではこちら)

Howtomakethecut

  1. 髪の毛をキレイにする。シャンプーで洗い、コンディショナーもOK。ヘアスプレーやスタイリング剤はNG。
  2. 髪の毛を1つにまとめる。(複数にまとめた方がいいみたいです!)
  3. ゴムで結び、ポニーテールを作る。
  4. ポニーテールは、切りたいラインの少し下にゴムが来るように確認。
  5. ポニーテールの長さを測る。8インチ以上であることを確認。
  6. 髪の毛がバラバラにならないように、ゴムの少し上をハサミで切る。
  7. ゴムでまとまった髪の毛の束をジップロックに入れ、しっかりと閉める。この時、髪の毛がしっかり乾いていることを確認。
  8. 髪の毛の束をクッション付きの封筒に入れ、こちらの住所に郵送する。
    Pantene Beautiful Lengths
    Attn: 192-123
    806 SE 18th Ave.
    Grand Rapids, MN 55744
  9. また伸びるまで待って、1へ戻る。

確認したら、さっそく輪ゴムとジップロックを持参して、ヘアサロンへ。

HairDonationBefore

断髪直前。

約2年間切っておらず、髪の毛の長さはウエストくらいだった。

ポニーテールにまとめる過程でゴムが何本もちぎれるし、ある時はゴムを解くと髪の毛の束の中で小さなムシが死んでいるのを発見(富士の樹海かと)、今しかないと決断。他にも、髪の毛が肩掛けバッグの持ち手に絡まって後ろを振り向けなかったり、寝てる時に首に巻きついて悪夢にうなされたりして、ロングヘアは何かと大変だということを学んだ。

HairDonationRightAfter

断髪直後。

9インチ(23cm)くらい。根元を輪ゴムで止めてその上にハサミを入れてもらった。ここでゴムの下を切ってはいけない。髪の毛がバラバラになるとウィッグとして使えないからだ。スタイリストさんは、「ヘアドネーションをするためにこうして髪の毛を束ねて持って帰るお客さんはけっこういますよ。」とおっしゃり、ポニーテールを3つに分けて切ってくれた。その後残った髪の毛は普通に切って整えてもらった。

HairDonationSent

持って帰って、封筒に入れて、郵送して完了。切り方をよくご存知のスタイリストさんのおかげで、初めてでも簡単だった。HairDonationAfter

YAMA
6 Spring St
New York, NY 10012
917-475-1283
http://yamahairsalon.com

(→散髪直後。スタイリストのMayuさん、ありがとうございました!)

先日、撮影のヘアメイク中に髪の毛の話になって、メイクさんが「アジアの女性の髪の毛は丈夫で羨ましいわ。あなたのも喜ばれるわよ。グッジョブ!」と言ってくれて、黒くて太くて多くてまっすぐの「丈夫な」髪の毛が嫌いだった身としては、素直に嬉しかった。脱色とパーマをやめたことも、意外なところで役に立った。

抗がん剤治療をしていた女友達が身近にいたので、ほんの小さなことだけど、髪の毛が伸びたら寄付したいとずっと思っていたのだ。闘病はそれ自体が本当に大変。ウィッグで、気持ちだけでも、少しでも、明るくなれるといいなと願う。

また伸びたら寄付したいな、と思える良い経験でした。

☆☆☆

「8インチ以上の髪の毛であれば受け取ってくれること」「大人の女性用のウィッグとして使われること」が今回わたしがパンテーンのプログラムを選んだ決め手になったが、寄付先は他にもあって、条件も様々。最低12インチ以上の長さが必要なところもあるし、集まった髪を子供用のウィッグを作るために使うところもあるし、白髪や脱色染色した髪の毛でも受けとってくれるところもある。ご興味のある方は、使用用途、ご自身の髪のタイプ、どのくらいの長さを切れるか・切りたいか、によってぴったりの寄付先を選ぶと良いだろう。

その他の寄付先の例:

ーLocks of Love
http://www.locksoflove.org

闘病で髪の毛を失ったアメリカ&カナダ在住21歳以下の方々のためのウィッグ用。寄付を受け付ける髪の毛の長さは10インチ(25.4cm)以上。染色やパーマをした髪の毛、白髪はOK。脱色した髪の毛はNG。

ーWigs for Kids
https://www.wigsforkids.org

ガン、火傷、脱毛症などによって髪の毛を失った子供たちのウィッグ用。長さ12インチ(30.48cm)以上。白髪はOK、カラー、パーマはNG。

ーJapan Hair Donation & Charity (日本)

https://www.jhdac.org/

病気が原因で頭髪を失った子供たちのウィッグ用。長さ31cm以上、極度に痛んでなければOK。

他にもたくさんあります!

(この投稿は、2017年9月14日ハフポストジャパンに一部改訂して転載されました。)